《人生とは「出会い」と「別れ」の連続です。「来るもの」は来る、「いなくなるもの」はいなくなる。「いなくなる人」に「さようなら」を告げることが出来たら、新たにいい人を引き寄せることができます。》
《感情を溜め込むことがある。溜め込んだ感情は決して解消されない。閉じ込められたまま抱え込んでしまう。そうやって感情を溜め込む癖がつくと、自分の感情がわからなくなる。溜め込んでいる感情を吐き出そう。話すことでその感情を手放すことができる。》
《私たちが豊かなココロで人生を送ろうと思うなら、身近な人、物、自然に「感謝」することが大切である。》
《人は、ココロが癒されていないと変化することができない。まず自分を癒して下さい。ココロが変化し始めると、前に進むことができる。》
《過度な期待を手放す。》